ללא גלוטן

קציצות מנגולד תרד ואורז עם גבינה בולגרית שהן הכי בית שיש וגם עושות שימוש באורז מבושל שנשאר. לאכול ישר מהמקרר בלי שאף אחד רואה.

ראפ ירקות צבעוני שהוא גם יפהפה אבל בעיקר טעים, נטול גלוטן, טבעוני וסופר בריא.

סנדויץ' סושי הוא סנדויץ' ללא גלוטן, יפהפה, טעים אש, מצטלם מעולה והוא אפילו ארוחה שלמה ומאוזנת, אתם חייבים להכין.

הסלט שלכם ליום העצמאות הולך להיות הסלט הכי שווה שיש. יש בו חסה פריכה, מעט פירות ואגוזי פקאן בשביל הקראנץ' והכל נעטף ברוטב ויניגרט מושלם.

חטיף שוקולד חלבה שהוא מתוק-מלוח וממכר אבל כל כך בריא וטעים שזה ממש בסדר

פשטידת פטריות מעולה, ללא גלוטן, עשירה מאוד בחלבון והיא כל מה שצריך לארוחה קלה. סלט קטן ליד ואתם מסודרים.

דואה היא תערובת גרעינים ואגוזים לסלט, אפשר לקרוא לה גם ג'עלה. מכינים כמות גדולה ויש לכם תוספת קראנצ'ית לסלט ירוק.

דייסת קקאו מעולה שממש קל להכין, תמיד טעימה ומנחמת וארוחת בוקר או ארוחת ערב מעולה.

רוטב גרעינים משגע שעשוי מגרעיני חמניה וגרעיני דלעת. מעולה כתוספת לירקות, סלטים ותבשילים ועשיר בערכים תזונתיים

מתכון מעולה לכוסמת שתתאהבו בה, עם ירקות קלויים ורוטב גרעינים משגע שמשתלב נפלא.

שייק ירוק הוא דרך מעולה להתחיל את הבוקר, אפשר להכין לילה מראש ולקחת לעבודה או ללימודים ואפילו לשתות בפקק בדרך

עוגת תפוזים בחושה ללא גלוטן, רכה, טעימה ויפה ומאוד קלה להכנה. מתאימה גם לפסח