ללא גלוטן

דייסת קקאו מעולה שממש קל להכין, תמיד טעימה ומנחמת וארוחת בוקר או ארוחת ערב מעולה.

רוטב גרעינים משגע שעשוי מגרעיני חמניה וגרעיני דלעת. מעולה כתוספת לירקות, סלטים ותבשילים ועשיר בערכים תזונתיים

מתכון מעולה לכוסמת שתתאהבו בה, עם ירקות קלויים ורוטב גרעינים משגע שמשתלב נפלא.

שייק ירוק הוא דרך מעולה להתחיל את הבוקר, אפשר להכין לילה מראש ולקחת לעבודה או ללימודים ואפילו לשתות בפקק בדרך

עוגת תפוזים בחושה ללא גלוטן, רכה, טעימה ויפה ומאוד קלה להכנה. מתאימה גם לפסח

מרק אפונה יבשה וטרייה הוא בדיוק המרק המנחם שמסמל את סוף החורף וסוף עונת המרקים הכבדים ותחילת האביב עם הופעת האפונה הטרייה.

מוזלי טבעוני וצבעוני ממעדן פרוביוטי, מעולה לארוחת בוקר או כחטיף וכארוחה לפני או אחרי פעילות גופנית.

ברוקולי מוקפץ בשום ג'ינג'ר ודבש, אחת התוספות הכי מהירות וקלות להכנה וילדים עפים על המנה הזאת. אתם חייבים להכין

סלט ארוגולה, חסה וגבינה כחולה עם פקאנים מרוקמלים הוא קלאסיקה ואחד הסלטים האהובים עלי, ארוגולה מרירה וחריפה, חסה פריכה, פקאנים מתוקים וגבינה כחולה שמקפיצה את כל הסלט לגבהים חדשים

דייסה חמה מארבעה דגנים שהופכים אותה לדייסה עם ערך תזונתי גבוה במיוחד, טעימה כל כך ומשביעה ומעולה כארוחת בוקר או ערב

מרק מנחם ומשביע מעדשים ירוקות, משביע וקל מאוד להכנה ובזכות הדגנים שאני מוסיפה לו מתקבל מרק שהוא ארוחה עם מרקם סמיך ומשגע.

סלט קראנצ'י במיוחד מירקות עונתיים וסופר טריים שלוקח 5 דקות להכין. כי גם לנו מגיע לאכול טוב