סלט אורז בר עם פירות מיובשים שזה אחד השילובים הכי טעימים שיש ודרך מעולה לנצל את הפירות היבשים שנשארו לכם מט"ו בשבט האחרון
תבשיל של קינואה עם המון בצל מטוגן ובטטה וגם תרד שמכינים בצ'יק צ'ק, טעים ופשוט, אהוב על ילדים ומכיל הרבה חלבון, ללא גלוטן אז קדימה חייבים להכין
מנת פסטה עם המון חלבון, פסטה ברוטב סלק עם טופו טחון, מנה משגעת ביופיה וכרגיל קלה להכנה.
כשהילד מחליט שהוא הופך להיות צמחוני או טבעוני, מה עושים? איך מתמודדים ולמה זאת ממש לא בעיה. כל התשובות כאן
קערת סושי היא בעתם הרבה אורז ירקות ורוטב שווה שעוטף את הכל, ככה לא צריך לדייק בגילגול ויש לכם ארוחה מושלמת בקערה
אתם הולכים להתאהב בארוחה המקסיקנית הזאת, בוריטו שעועית עם המון ירקות והקרייבינג הקבוע שלי. תקשיבו לאחת שיודעת ורוצו להכין
סלט אטריות שעועית עם טופו שמתקרמל ברוטב משגע ומשלב ירקות חיים, ללא ספק אחד מהכוכבים בסדנאות הבישול שלי. זה סלט שנראה מצוין, קל להכנה וטעים בטירוף
עלי מנגולד ממולאים בדגנים מלאים עם רוטבמשגע שאי אפשר להפסיק לנגב ממנו, שווה כל רגע של מעט טרחה. מבטיחה לכם סיר משגע של ממולאים כל כך טעימים
דייסת שיבולת שועל חמה ומתוקה עם המון פירות טריים ומייפל, מעולה לארוחת בוקר או ארוחת ערב והכי בית שיש
קערת הבודהה הזאת מורכבת מאטריות אורז שחור, אדממה וירקות עם רוטב גזר-ג'ינג'ר והיא ארוחה שלמה בקערה אחת
ירקות וטופו בקארי ירוק, תבשיל תאילנדי עם חלב קוקוס, קל להכנה ועם כמה קיצורי דרך. להיות בישראל ולהרגיש כמעט בתאילנד