סלט קינואה גרגירי חומוס וקייל28 ביוני 2021סלט קינואה ממכר שיש בו גם גרגירי חומוס, קייל צ'יפס וגזר. סלט שהוא ארוחה ולא סלט הקינואה הרגיל שלכם
סלט כוסמין דלעת ואגוזי לוז7 ביוני 2021סלט כוסמין דלעת ואגוזי לוז שמתאים לאירוח והוא ארוחה מאוזנת בקערה אחת. אפשר להכין מראש את כל המרכיבים ולערבב לפני ההגשה
טופו פריך ברוטב קרם קוקוס משגע וירקות ירוקים1 ביוני 2021טופו פריך ברוטב קרם קוקוס שמכינים בקלות, מהירות ובמחבת אחת, ארוחה סופר טעימה שגם מצטלמת נפלא
סלט שלוש שעועיות19 במאי 2021סלט שלוש שעועיות שהוא ארוחה שלמה, משתמשים בשעועיות שיש לכם במקפיא או כאלה הנמכרות באריזות ללא חומרים משמרים.
סלט עדשים שחורות ברוטב אריסה לימוני6 באפריל 2021סלט עדשים שחורות, בטטה צלויה וארוגולה טריה, מצטיין לאירוח ודרך מעולה לשלב עדשים בתפריט השבועי
גרנולה מהירה במחבת16 בינואר 2021מתכון לגרנולה מהירה במחבת שמכינים ב 5 דקות, רעיון פשוט גאוני, איך לא חשבתי על זה קודם
קציצות טופו ממכרות ברוטב צהוב31 בדצמבר 2020קציצות טופו טבעוניות ברוטב צהוב וממכר, קלות להכנה ולא מתפרקות, מתאימות בול כשמתחשק אוכל ביתי ובריא
פסטה עם פסטו אבוקדו מושלם16 בנובמבר 2020מתכון לפסטה עם פסטו מאבוקדו, אחד הפסטו הכי טעימים שיצא לי להכין, קרמי ומושלם שגם הילדות טרפו ברגע
קפונטה איטלקית2 בנובמבר 2020קפונטה איטלקית הוא תבשיל של ירקות קיץ, ממש כמו הגיבץ' הפולני או הרטטוי הצרפתי. זורקים למחבת את כל הירקות ומחכים שהמעדן יהיה מוכן
אורז שנעמה הכי אוהבת29 באוקטובר 2020אורז שהבת הקטנה שלי הכי אוהבת, מתקתק מהגזר, צהבהב ממעט כורכום, מנה מושלמת לילדים
פסטה עגבניות משודרגת25 באוקטובר 2020מתכון מעולה לפסטה עם עגבניות שרי ועגבניות מיובשות, מכינים ממש בכמה דקות ומרגישים באיטליה
מאפינס קישואים דל קלוריות14 באוקטובר 2020מאפינס קישואים דל קלוריות, מערבבים בקערה ולתנור, פתרון נפלא לגיוון ארוחת הערב
