מרקים ותבשילים

תבשיל שעועית אדומה מהיר בזכות שימוש בשעועית מבושלת מוכנה. שמים הכל בסיר ותוך חצי שעה יש תבשיל בריא ומושלם.

מרק יפני עדין שהוא גם טבעוני, בתוספת אטריות יפניות, ירקות וטופו. חגיגה של טעמים בקערה וזכרון מתוק מטיול ביפן

קציצות טופו טבעוניות ברוטב עגבניות קלאסי, מנה נפלאה של קציצות רכות עשירות בחלבון שזוללים עם פירה או פסטה

מרק גזר עגבניות ועדשים כתומות שהוא מאוד הודי בטעמים שלו בזכות השילוב בין קארי לעגבניות ועם רכיב סודי שהוא מיץ ג'ינג'ר שתכינו בקלות בבית

שעועית שחורה ברוטב קארי אדום שילוב של שעועית ברזילאית, רוטב תאילנדי ובית ישראלי. התבשיל הזה הוא דרך מצוינת להתוודע לקארי (אם אתם טירונים בתחום, זה המתכון בשבילכם), מכיוון שרוטב העגבניות מעדן ומרכך את טעמיו.

לפעמים כל מה שמתחשק זאת מנה מנחמת של קוסקוס עם המון ירקות וכזה הוא בדיוק המתכון הזה. בריא, קל ומהיר והכי טעים שיש.

חמין טבעוני של החלומות שחייבים להכין לשבת גשומה וגם כל הסודות לנטרול הגזים

אורז קינואה וירקות ברוטב מיסו-טחינה הוא אחד המתכונים השווים שתכינו ושווה לכם להשיג משחת מיסו בשביל זה. המיסו מעניק את טעם האוממי וברגע שתתחילו תראו שאתם מתמכרים.

אוסף מתכונים לשבועות, כל מה שצריך כדי שארוחת החג שלכם תהיה טעימה, יפה וצבעונית וגם בריאה על הדרך. להדפיס, להכין רשימת קניות ולהכין בקלילות את ארוחת החג.

מרק כרובית צלויה מוקרם, בלי שמנת, טבעוני לחלוטין עם טעמים עמוקים של כרובית וכמה סודות שיקפיצו את הטעם ויגרמו לטועמים לשאול: "מה הוספת למרק?"