תבשיל קדירה צמחוני. צילום: זהר לוסטיגר בשן
תבשיל קדירה צמחוני עם טעמים יפנים. זורקים הכל לקדירה היפהפיה הזאת או לכל סיר שיש לכם ומתקבל תבשיל אדיר עם טעמים סופר מעניינים.
עוגת בננות מושלמת. צילום: זהר לוסטיגר בשן
עוגת בננות פשוט מושלמת, מהעוגות האלה שאפשר לסמוך עליהן שתמיד יצאו טוב ותמיד יזכו למחמאות. כשאף אחד לא מאמין לכם שהחום בבננה זה דבש
קוסקוס צמחוני ממש קל להכנה. צילום: זהר לוסטיגר בשן
לפעמים כל מה שמתחשק זאת מנה מנחמת של קוסקוס עם המון ירקות וכזה הוא בדיוק המתכון הזה. בריא, קל ומהיר והכי טעים שיש.
אורז מוקפץ עם ירקות. צילום: דניאל לילה סטיילינג: טליה גון אסיף
אורז מוקפץ עם ירקות הוא מתכון חובה. משתמשים באורז מבושל שנשאר לכם, מוסיפים ירקות ורוטב ויש ארוחה מופלאה שמתאימה לקחת ללימודים או לעבודה
אספרגוס עם סלסת עגבניות. צילום: זהר לוסטיגר בשן
מנה יפהפיה של אספרגוס עם סלסת עגבניות, גם יפה גם טעימה וגם בריאה. מה עוד צריך לבקש? אתם חייבים להכין
גרנולה חלבה ביתית. צילום: זהר לוסטיגר בשן
גרנולה ביתית קלה מאוד להכנה, מכינים כמות גדולה ולעולם לא תקנו גרנולה תעשייתית יותר. התמכרות מובטחת
טען עוד

סדנאות בישול

בריא וצמחוני

בסדנאות הבישול טבעוני צמחוני ובריא אני מתמקדת בהכנת אוכל מהיר, קל להכנה, מירקות העונה, דגנים מלאים וקטניות.


נלמד להכין מנות מגוונות, שיכולות להיות ארוחה בפני עצמה, או תוספות לאלה מאיתנו שהם לא צמחונים.

ספרי הבישול

הבריא שלי

הספרים מוקדשים לכל מי שאוהב אוכל כמוני, אבל רוצה קצת לשפר את מה שהוא ובני משפחתו מכניסים לגוף.


דילוג לתוכן