מרק יפני עדין שהוא גם טבעוני, בתוספת אטריות יפניות, ירקות וטופו. חגיגה של טעמים בקערה וזכרון מתוק מטיול ביפן
מרק בצל צרפתי עם די הרבה יין כדי שיהיה שמח ופרוסת בגט עם גבינה מבעבעת שמונחת מעליו. הכי חורף שיכול להיות
דאל הוא תבשיל עדשים הודי סמיך ועשיר, אוכל יומיומי טעים, בריא וקל מאוד להכנה. כאן עידנתי את הדאל עם קרם...
תבשיל שעועית ובטטה מהמטבח הפורטו ריקני עם סוד קטן מהמטבח הצבעוני הזה. תבשיל שמח ומשביע וסופר בריא
{ 2 מנות } סלט חם של אטריות אורז, קייל וגזר שמכינים ממש ברגע, מעולה כמנה עיקרית או כתוספת, משביע,...
פסטו קייל שמכינים ברגע, כמוסת טעם ובריאות מרוכזת, מתאים לפסטה עם פסטו, ריזוטו, לממרח בסנדויץ' או תוספת לאנטיפסטי.
אורז שהבת הקטנה שלי הכי אוהבת, מתקתק מהגזר, צהבהב ממעט כורכום, מנה מושלמת לילדים
מה אתם אומרים על לערבב, להכניס לתנור ולקבל את אחת מהתוספות הקלות והלא שגרתיות שיש? ברוקולי, פטריות וערמונים נכנסים...
כבר הפנמתם שצריך לאכול הרבה ירוקים אבל נגמרו לכם הרעיונות? הנה מתכון סופר קל ומהיר וטעים אש לעלי מנגולד מוקפצים...
ירקות וטופו בקארי ירוק, תבשיל תאילנדי עם חלב קוקוס, קל להכנה ועם כמה קיצורי דרך. להיות בישראל ולהרגיש כמעט בתאילנד
סלט סלק וגזר חי עם 3 אפשרויות של רוטב ועבודה של 5 דקות בערך. לא תכינו? זה ממש 3...
שעועית ירוקה מוקפצת עם טוויסט קטן בשביל הגיוון. מנה מעולה לתוספת, טבעונית ונטולת גלוטן