מתכונים

קערת סושי היא בעתם הרבה אורז ירקות ורוטב שווה שעוטף את הכל, ככה לא צריך לדייק בגילגול ויש לכם ארוחה מושלמת בקערה

קארי תאילנדי שמכינים לבד בבית עם קיצור דרך אחד שהופך את התבשיל הטעים הזה לקל להכנה ועם הרגשה שאתם בתאילנד

כשהילד מחליט שהוא הופך להיות צמחוני או טבעוני, מה עושים? איך מתמודדים ולמה זאת ממש לא בעיה. כל התשובות כאן

תבשיל של קינואה עם המון בצל מטוגן ובטטה וגם תרד שמכינים בצ'יק צ'ק, טעים ופשוט, אהוב על ילדים ומכיל הרבה חלבון, ללא גלוטן אז קדימה חייבים להכין

עוגיות ריבה טבעוניות שהן חובה על השיש בכל בית והכי מזכירות ילדות. פריכות ומתקתקות וקשה להפסיק לאכול מהן

סלט אורז בר עם פירות מיובשים שזה אחד השילובים הכי טעימים שיש ודרך מעולה לנצל את הפירות היבשים שנשארו לכם מט"ו בשבט האחרון