חמין אקספרס31 בינואר 2019הקדרה הזו היא הדבר הכי קרוב לחמין בלי להיות חמין וייקח לכם בערך 4 דקות להכין אותה. יש בה שפע ירקות, גרגרי חומוס ועדשים. הפירות המיובשים נותנים לרוטב מתיקות והערמונים מעניקים טעם אגוזי עדין, שמשתלב נפלא עם העדשים הכתומות.
קדרת ירקות שורש עם קטניות12 ביולי 2019קדרת ירקות שורש עם קטניות, מנחמת, עשירה ועם טעמים מפתיעים. זורקים הכל לסיר ומחכים למחמאות.
דאל מש ועדשים צהובות30 בדצמבר 2018דאל הוא תבשיל עדשים הודי סמיך ועשיר, אוכל יומיומי טעים, בריא וקל מאוד להכנה. כאן עידנתי את הדאל עם קרם...
פסטו פטרוזיליה וטופו30 בדצמבר 2018 אז מה למרוח לך בסנדויץ' היום? כמה פעמים שאלתם את הילדים את השאלה הזאת ותמיד זה נגמר באותו הממרח?...
קערת סושי5 בינואר 2019קערת סושי היא בעתם הרבה אורז ירקות ורוטב שווה שעוטף את הכל, ככה לא צריך לדייק בגילגול ויש לכם ארוחה מושלמת בקערה
קניות חכמות בסופר28 בדצמבר 2018איך עושים קניות חכמות בסופר וחוסכים כסף, מדלגים על הג'אנק ושורדים את המסע עם ילדים
רוטב טריאקי ביתי6 בינואר 2019רוטב טריאקי ביתי, בלי חומרים משמרים, סמיך וטעים. מתאים לכל המוקפצים, כדאי להכין ולשמור במקרר ואתם מסודרים עם ארוחה ברגע האחרון.
פסטו קייל5 במרץ 2019פסטו קייל שמכינים ברגע, כמוסת טעם ובריאות מרוכזת, מתאים לפסטה עם פסטו, ריזוטו, לממרח בסנדויץ' או תוספת לאנטיפסטי.
בוריטו שעועית שחורה וירקות מוקפצים8 ביוני 2019בוריטו שעועית זה אחד המאכלים הכי טעימים שיש, מתכון מקסיקני שהוא פצצה של בריאות וטעם ומעולה לקחת לעבודה.
כשהילד מחליט שהוא טבעוני1 בינואר 2019כשהילד מחליט שהוא הופך להיות צמחוני או טבעוני, מה עושים? איך מתמודדים ולמה זאת ממש לא בעיה. כל התשובות כאן
רוטב צ'ילי מתוק ביתי25 בפברואר 2019רוטב צ'ילי מתוק ביתי וממכר, קל מאוד להכנה ויש סיכוי שתמצאו את עצמכם זוללים ממנו עם כפית כמו שאני עושה
פסטה סלק אדומה ויפהפיה1 בינואר 2019מנת פסטה עם המון חלבון, פסטה ברוטב סלק עם טופו טחון, מנה משגעת ביופיה וכרגיל קלה להכנה.
